SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • [...] Czułam się świetnie, choć wiadomo, że było jeszcze parę rzeczy do dopracowania. Wiem, że przynajmniej do tej wagi dążę na początek (ale też wyznaczę po 16-stym czerwca jakieś etapy kolejne). Bardzo kiedyś chciałam iść dalej (niżej niż 60kg) ale różne rzeczy życiowe wpłynęły na to, że się nie udało (mam tak, że jednak jestem jednozadaniowa w [...]

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-06 11:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cos na posladkowy sredni bo nie dosc, ze jak slaby jest to problemy moga byc to jeszcze zadek nie wyglada bez niego dobrze. Clams z guma albo monster walk z guma nad kolanami i bedzie ogien.

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-05 06:24:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ostateczne rozwiazanie, masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rzeczywiście wygląda jakbyś wciągnął brzuchu. Ogólnie to sylwetka i poziom tkanki tłuszczowej wygląda na tyle, że można jeszcze budować masę mięśniową. Z drugiej strony jak sam napisałeś, budowa masy mięśniowej trwała aż sześć miesięcy. Po takim czasie warto wejść na ujemny bilans kaloryczny, chociażby dlatego, żeby odpocząć psychicznie i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2020-01-06 12:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla mlodych piłkarzy

    Post
    Piłka Nożna

    O widze,ze kolega gra na mojej ulubionej pozycji,czyli na stoperz.Hmmm wlasciwie to podobnie jak nedvedowi to radzilbym Ci potrenowac technike(naprawde nawet jesli chodzi o pozycje stopera to jest bardzo przydatna sprawa).Uwazam,ze dobra technika uzytkowa moze nas naprawde nie raz uratowac z powaznych opresji.Akurat na stoperze zadko kiedy zdarza [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-01 02:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    Hmm za bardzo przywiązujecie uwagę do nazwy. Mówię, że jest to mix bo nie wygląda jak tradycyjne aikido (przynajmniej tak mi się wydaje). Nazwa nie jest zbyt trafna ale cóż, nie trenuje się dla nazwy. Jak już pisałem wcześniej w CA są elementy jj, bjj i aikido (kolejność przypadkowa). Czy jest ich mniej czy więcej zależy zapewne od tego kto [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-06 09:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo na sucho rosna tylko wlosy i paznokcie, czyli spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    rissotto izz co ty za cuda jadasz? nawet nie wiem jak to wyglada tzn widzialem na reklamie Zmieniony przez - davidooo w dniu 2010-02-03 12:35:57

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 12:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo na sucho rosna tylko wlosy i paznokcie, czyli spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    noo plery w profilu to prawie jak Ronnie kurde czlowiek z taka micha i tak wyglada, pozazdroscic ile juz zaperdalales kawasaki?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 10:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suabiak; czas cos zmienic

    Post
    Trening dla początkujących

    A6w robie, zeby oponka zeszla mi z brzucha, bo ogolnie jestem szczuply i nie chce chudnac, a ta oponka nie zafajnie wyglada, a6w nie bede robil do konca, zobacze jak beda efekty, ale mysle ze z 2-3tyg. mi wystarcza.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2010-08-17 17:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja i tak wygląda na małą, ale jak pojem i poćwiczę to już ma jakiś sens

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 11:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj dnt, brzucho zrobie w domu, mialem isc na bieznie ale odpuszcze dzis, niech pachwiny się pogoją %-) wczoraj se torbe poobcieralem .. yebane uda.. wyglada jak by było z 50 cm bo bez wyrazu a tam 68cm i przeszkadza

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-30 09:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdybys to zjadł to by, się od smaku w majty zesrał, ale jak brzydko wyglada to xh**, znam sam bez wrzucania 8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 14:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ruska granice w Bezledach i tam tanio chodzi ten towar... po tych ruskich tabletkach antykoncepcyjnych dla kobiet to pod pachami wyrastaja Ci takie cipki... wygladaja jak***** orleanskiej dziwice... Sa jednak dwa plusy takich cykli... wypadaja Ci wlosy pod pachami i wtedy ta nowo powstala *****-rozstepowa wyglada dosyc estetycznie... no a [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-05 12:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie no spoko... ja mieszkam w Krainie 1000 Wielkich Jezior Mazurskich... i jak dobrze przez te 19 lat zadrzylem zauwazyc to skoro na fotce widze kapiacych sie ludzi, platforme ratownika... to wydaje mi sie ze to plaza nad jeziorem... jakie to jezioro? Wyglada znajomo, to gdzies na mazurach? Bo tam u was chyba malo takich jeziorek? Pamiętaj o tym [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-11 19:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co mi tam- Spróbuje :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    WITAM CIĘ. JESTEŚ BARDZO PIĘKNĄ KOBIETĄ I JAK PATRZE NA CIEBIE TO AŻ MIŁO MI SIE ROBI. BARDZO DOBRZE ŻE WYSŁAŁAŚ TO ZDJĘCIE. BO JAK SIĘ ŁADNIE WYGLĄDA TO TRZEBA TO POKAZAĆ. POZDRAWIAM CIĘ SERDECZNIE:) MARTINO

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-26 20:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylffka79/pomocy w redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] Dziewczyny zawsze sugerują, żeby wrzucić swój przykładowy jadłospis tu: http://www.dzienniki.sfd.pl/ i zrobić zrzut z ekranu i wkleić tu w temacie. wtedy będą wiedziały, jak Twoja obecna dieta wygląda, jak ją zmienić (co wyrzucić, co dodać, jak rozłożyć białko/tłuszcze/węgle). ps. mój chłopak też chodzi na siłkę a w zasadzie razem chodzimy [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7289 Data: 2011-05-03 07:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no panowie wiem, że wygląda jak kupa, ale smakuje super xD jeszcze powiem, że w momencie jak już mamy owsiane połączone z jajkiem można szamać i też jest wypaśne bez mleka :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12005 Data: 2009-09-12 17:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golota nabity jest wyglada jak gruby, bo nie jest kulturysta panowie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 12:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajnie extrem to wygląda ja uwielbiam barki i plecy end joke misiu ;* daj jakies fajne foto jak zrobisz ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 23:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi własnie to wyglada jak na Carbo/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 16:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze kaczy wygląda. hmm a słonia słyszałeś a dokładnie inkwizyjcje zaa***isty jawałek też chlop z poznania i ma chorą jazde w glowie taka jak lubie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 19:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)